Ein dysreguliertes Nervensystem braucht Geduld, um zu heilen. Hier sind 6 Tipps, wie du dein Nervensystem wieder ins Gleichgewicht bringst.

Vielleicht hast du den Begriff "dysreguliertes Nervensystem" schon mal gehört. Es ist gut, dass diesem Thema mehr Aufmerksamkeit...

Obwohl dies eine ziemlich große Aussage ist, meine ich dies ernst und übertreibe ich nicht. Während meines Burnouts hatte ich mit vielen...