Muladhara - Wurzelchakra Yoga Nidra
Stärke dein Wurzelchakra – geführte Yoga Nidra Reise für Erdung & innere Stabilität
Dein Muladhara-Chakra – auch bekannt als Wurzelchakra – bildet die Basis deines Energiesystems. Es steht für Sicherheit, Stabilität und Vertrauen ins Leben. In dieser sanften Yoga Nidra Session aktivierst und harmonisierst du dein Wurzelchakra durch gezielte Körperwahrnehmung, Visualisierungen und kraftvolle Affirmationen.
Diese Praxis schenkt dir ein Gefühl von innerer Sicherheit, Erdung und tiefer Verbindung mit der Erde.
Was dich erwartet:
- Aktivierung & Ausgleich des Muladhara-Chakras (Wurzelchakra)
- Erdende Visualisierung für Stabilität & Sicherheit
- Körperreise (Rotation des Bewusstseins) zur Verankerung im Hier & Jetzt
- Stärkende Affirmationen zur Vertiefung des Heilprozesses
- Einladung eines persönlichen Sankalpas (Herzenswunsch)
Was du erhältst:
Diese 29-minütige Yoga Nidra Session steht dir in drei hochwertigen MP3-Versionen zur Verfügung:
- Nur Stimme – klare Anleitung ohne Musik
- Mit beruhigender Meditationsmusik – sanfte Klänge für eine tiefere Verbindung
- Mit magischen Waldgeräuschen – für eine besonders erdende Atmosphäre
Ideal für:
- Chakra-Arbeit & energetische Heilung
- Zeiten von Unsicherheit oder Unruhe
- Stärkung von Selbstvertrauen & Urvertrauen
- Tiefenentspannung mit spiritueller Tiefe
Lade dir jetzt die Yoga Nidra Aufnahme „Muladhara – Wurzelchakra“ herunter und erde dich in deiner eigenen inneren Kraft.